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Ich bin begeistert von den frischen Lebensmitteln die ich auf dem Veggie und Vegan Blog gefunden habe.
Marcus torres
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Als Veganer werden wir oft gefragt: „Warum sind Sie Veganer?“ Für uns gibt es drei Hauptgründe. Der erste und wichtigste Grund, warum wir Veganer sind, sind die Tiere. Mehr als 56 Milliarden Tiere werden jedes Jahr für Fleisch, Milchprodukte und Eier getötet. Das muss ein Ende haben.

Unser Blog

Krankenkassen und Versicherungen in der Schweiz

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Jede Familie in der Schweiz gibt durchschnittlich rund 33 Franken pro Tag für Versicherungen aus (ohne Kfz-Versicherung). Die Schweizer Regierung und das Schweizer Recht sehen verschiedene obligatorische Bundesversicherungs vor. Dazu gehören die Renten- und Berufsunfähigkeitsversicherung, die Arbeitslosenversicherung und die Krankenversicherung.

Krankenversicherung

Die Krankenversicherung wird von vielen staatlichen und privaten Versicherungsorganisationen angeboten – Sie können sich frei entscheiden. Um die richtige Wahl unter Berücksichtigung aller Faktoren zu treffen, können Sie spezielle Webportale nutzen und Angebote von Organisationen im Online-Modus vergleichen. Gute Hilfe kann, zum Beispiel, Krankenkassenvergleich bei krankenkassen-vergleich24.ch sein.
Krankenkassenprämien in der Schweiz sind nicht vom Einkommen abhängig, sondern werden auf Basis Ihres Risikoprofils berechnet. Die Konföderation subventioniert jedoch Beiträge für Personen oder Familien mit geringem Einkommen.
Beim Wechsel der Versicherungsgesellschaft gibt es keine Einschränkungen, die Kündigungsfrist für die Grundversicherung beträgt jedoch 3 Monate. Bevor Sie die Schweiz verlassen, müssen Sie Ihre Versicherung für mindestens 1 Monat kündigen.

Was deckt eine Grundversicherung ab?

Die obligatorische Krankenversicherung umfasst medizinische Leistungen im Zusammenhang mit Krankheit, Unfällen und Mutterschaft. Die Versicherungspolice umfasst ambulante medizinische Versorgung und Medikamente, die von einem Arzt verschrieben werden.
Wenn Sie nur eine obligatorische Grundversicherung haben, müssen Sie eine jährliche Zahlung für Ihre medizinischen Gebühren leisten. Der jährliche Mindestversicherungssatz ändert sich jedes Jahr. Diese Rate wird auf der Grundlage des Gesamtprozentsatzes der jährlichen Behandlungskosten berechnet. Wenn Sie sich dazu entschließen, eine höhere Franchise zu zahlen, können Sie Ihre monatlichen Gebühren reduzieren (das heißt, wenn Sie sicher sind, dass Sie nicht oft eine medizinische Versorgung benötigen). Einige Versicherungsunternehmen senken auch ihre monatlichen Gebühren, wenn sie während des Zeitraums keine Ausgaben getätigt haben.
Welche Risiken deckt die Krankenversicherung in der Schweiz ab? Die Grundversicherung umfasst:

  1. Soforthilfe
  2. Zahlung für ein Arzneimittel aus einer zugelassenen Liste, die von einem Arzt verordnet wurde
  3. ambulante Behandlung
  4. häusliche Pflege
  5. Unterstützung während der Schwangerschaft, gynäkologische Untersuchungen, Geburtshilfe
  6. Impfung
  7. Posttraumatische und postoperative Rehabilitation

Versicherungsorganisationen

Die Versicherung ist eines der wichtigsten Bereiche in der Schweiz und es gibt eine große Anzahl von Versicherungsorganisationen, aus denen Sie die am besten geeignete Option wählen können. Viele Organisationen bieten eine Reihe von Versicherungsdienstleistungen an, während sich andere nur auf die bestimmte Bereiche spezialisieren. Große Versicherungsunternehmen haben Büros oder Agenten in der ganzen Schweiz, einschließlich der meisten kleinen Städte. Alle Schweizer Versicherungsorganisationen bieten eine kostenlose Analyse der Versicherungsbedürfnisse Ihrer Familie und Ihre Schweizer Bank kann auch eine unabhängige Beratung anbieten.
Bevor Sie einen Vertrag abschließen, holen Sie sich ein paar Vorschläge von verschiedenen Unternehmen und bitten Sie um unabhängige Beratung. Holen Sie sich ein paar Angebote vor der Vertragsunterzeichnung und fragen Sie Ihre Kollegen und Freunde um Rat (aber glauben Sie nicht alles, was sie Ihnen sagen!).
Es ist notwendig, sich an ein sehr wichtiges Detail zu erinnern. Wenn Sie keinen Vertrag mit einer Versicherungsorganisation schließen, wird der Vorstand Ihres Wohnortes es tun. Dies ist ein Standardverfahren, da die Grundversicherung in der Schweiz obligatorisch ist.

Aloe Vera Trinkkur in der Volksmedizin

Rezepte mit Aloe sind extrem einfach durchzuführen. Die Pflanze wird aktiv unter den Bedingungen von städtischen Wohnungen angebaut, sodass der Anwendungsbereich ihrer Anwendung fast unbegrenzt ist.

Alkoholische Tinktur für den Magen

Es ist auf der Grundlage von Kagor zubereitet: Kagor ist eine Art französischer roter trockener Wein. Sie benötigen 500 g Blätter Aloe, 200 g Honig und 0,5 l Kagor.

Mahlen Sie die Blätter im Mixer, fügen Sie dann 200 g Honig zum fertigen Püree und vermischen Sie es gut. Lassen Sie das Püree drei Tage an einem kalten, dunklen Ort und danach fügen Sie Kagor hinzu. Mischen Sie erneut gründlich.

Diese Aloe Vera Trinkkur ist besonders effektvoll, wenn man den Tinktur von 1 L. vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen für einen Monat verwendet.

Aloe Vera während Diabetes

Aloe reduziert den Blutzuckerspiegel und verhindert die Bildung von Cholesterin Plaques. Um antidiabetische Tinktur vorzubereiten, benötigen Sie 3 Komponenten: 2 große Aloe-Blätter, 100 g natürlicher Honig und Alkohol (Verhältnis 1: 5)

Stellen Sie Blätter 6–8 Stunden in den Kühlschrank, dann ziehen Sie die Blätter von den Schalen ab und mahlen Sie vorsichtig die gelartigen Stücke. Legen Sie sie in einen Glasbehälter, gießen Sie die richtige Menge von Alkohol und legen Sie sie zurück in den Kühlschrank. Nach 30 Tagen ist das Produkt fertig.
Am Ende wird Honig hinzugefügt, um die Haltbarkeit des Tinkturs zu verlängern.

Aloe Vera Trinkkur Volksmedizin

Während der Erkrankung der oberen Atemwege

Verwenden Sie für Bronchitis und Atemprobleme eine Tinktur aus Aloe, Wodka und Honig. Sie benötigen 500 g frisch gepressten Aloe-Saft, 500 g Wodka oder reinen Alkohol, 700 g Honig.

Gießen Sie den Saft in einen Behälter mit dunklem Glas, fügen Sie Alkohol und Honig hinzu. Mischen Sie die Zutaten glatt, dann ziehen Sie den Behälter fest mit einem Deckel und legen Sie ihn an einem kühlen Ort, weit weg vom Licht. Das Produkt wird in 8 Wochen komplett fertig sein. Trinken Sie Tinktur dreimal täglich für 1 Stunde vor den Mahlzeiten. Diese Aloe Vera Trinkkur lindert nicht nur die Symptome der Bronchitis, sondern hilft auch, Bluthochdruck, Lungenentzündung und Sinusitis zu heilen.

Mit Genantritts und anderen HNO-Erkrankungen verschreiben Spezialisten häufig Aloe. Die Pflanze enthält:

  1. Allantoin, das eine anästhetische Wirkung hat;
  2. Saponin, reinigt die Schleimhaut;
  3. Tannine, die die Bildung von Eiter verhindern;
  4. Vitamine für Immunität und allgemeinen Körperschutz

Für Behandlung den Arthritis in kürzester Zeit, sollten Sie Tropfen auf der Grundlage von Aloe verwenden.

Kontraindikationen

Es ist für niemanden ein Geheimnis, dass die hausgemachten Tinkturen sorgfältig verwendet werden sollten. Der Körper kann sowohl auf die chemische Zusammensetzung von Aloe als auch auf Alkohol negativ reagieren. In Fällen, in denen es nicht um individuelle Intoleranz geht, Aloe Vera Trinkkur ist verboten:

  1. Während der Schwangerschaft
  2. Während Nierenerkrankungen
  3. Während Exazerbationen von chronischen Krankheiten
  4. Wenn der Patient Hämorrhoiden hat

Boosters nur für Männer

Viele natürliche und chemische Produkte werden für aktives Muskelwachstum verarbeitet. Unter ihnen können Sie den natürlichen Booster von Testosteron betonen. Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon, das auch für die Aktivität verantwortlich ist. Testosteron Boosters sind speziell formulierte Ergänzungen, um Athleten zu füttern. Ihr Gebrauch fördert die Stimulation des aktiven Wachstums der Muskelmasse, erhöht die Libido. Darüber hinaus sollen sie das Hormongleichgewicht im Körper des Sportlers erhalten. Die Substanzen, aus denen das Additiv besteht, stimulieren die Sekretion des eigenen Testosterons.

Testosteron Boosters sind speziell formulierte Ergänzungen, um Sportlern zu füttern. Ihr Gebrauch fördert die Stimulation des aktiven Wachstums der Muskelmasse, erhöht die Libido. Darüber hinaus sollen sie das Hormongleichgewicht im Körper des Sportlers erhalten.

Hardcore-Booster mit Testosteron gelten nicht als gesundheitsschädlich. Im Gegensatz zu Steroiden künstlichen Ursprungs haben sie keinen negativen Effekt, der für Sportler sehr attraktiv ist.

Trotz der erklärten Sicherheit empfiehlt der Hersteller, die Boosters ab dem Alter von 25 Jahren und nicht früher zu nehmen. Diese Warnung ist darauf zurückzuführen, dass zu diesem Zeitpunkt die Entwicklung des eigenen Testosterons durch den männlichen Körper noch nicht stabilisiert ist. Daher ist ein ernsthafter Hormonausfall möglich.

Darüber hinaus sind Testosteron-Boosters nicht geschaffen, um von weiblichen Athleten verwendet zu werden, aufgrund von unerwünschten Folgen wie Vergröberung der Stimme, Aufbau von Muskeln und dem Auftreten männlicher Gesichtszüge.

Solche Medikamente, die auf der Grundlage der ausgewählten Pflanzenbestandteile hergestellt werden, haben nur positive Rückmeldungen. Dank dieser Tatsache haben Booster bei den meisten Sportlern eine große Popularität erlangt. Die Hauptvorteile eines Testosteron-Hardcore-Boosters sind: Eine Menge Muskelgewebe, keine Ermüdung während des Trainings, Konzentration und so weiter.

fatburner

3 effektivste Testosteron Booster

1.Tribulus Maximus. Öffnet unsere Bewertung des besten Testboosters beliebten Additivs vom renommierten Hersteller von Sporternährung BioTech USA. Es ist eine Tablettenform von Tribulus Terrestris Pflanzenextrakt. Das Medikament soll die körpereigene Produktion von Testosteron anregen. Enthält keine Steroide, ist natürlich und sicher, es sei denn, es gibt keine Intoleranz oder allergische Reaktionen.

Die wichtigsten Vorteile:

  1. Natürliches Heilmittel pflanzlichen Ursprungs;
  2. Der Wirkstoff liegt in hoher Konzentration vor;
  3. Ein angemessenes Preisschild.

Minuspunkte:

  1. Wirksam nur für die Dauer des Kurses.

2.Tribulus 1500 (APS). Weiter im Ranking der besten Testosteron Booster – Tribulus 1500. Booster von der amerikanischen Firma APS Nutrition ist einer der stärksten und hoch konzentrierten natürlichen Stimulanzien der Testosteronproduktion auf dem Markt. Der Hersteller ist seit langem für seinen Wunsch bekannt, Sporternährung mit den besten Eigenschaften in gewisser Weise nach dem Prinzip «höher, weiter, stärker» herzustellen. Es wird angenommen, dass 1–2 dieser Hardcore Booster mit dem menschlichen Körper Wunder vollbringen können.

Die wichtigsten Vorteile:

  1. Hoher Reinigungsgrad;
  2. Bequeme Verpackung;
  3. Das Ergebnis ist in der Regel in 1–2 Tagen spürbar.

Minuspunkte:

  1. Es gibt viele Kontraindikationen

3.Tribuvar 1000 mg (SAN). Einer der bekanntesten Hersteller von Sporternährung aus den USA präsentiert seine Version des Testosteron Boosters auf pflanzlicher Basis. Die Firma SAN im Bereich Sport hat einen ausgezeichneten Ruf und verdient das Vertrauen einer beachtlichen Anzahl von Sportlern. Und das alles dank der Verwendung hochwertiger Rohstoffe und damit der Effizienz der meisten Produkte.

Die wichtigsten Vorteile:

  1. Bewährte Marke;
  2. Nicht-hormonelle natürliche Zusammensetzung;
  3. Stimuliert die Proteinsynthese und hält ein positives Gleichgewicht von Stickoxid im Gewebe aufrecht.

Minuspunkte:

  1. Große Tabletten sind nicht sehr angenehm zu schlucken.

 

Eselsmilch: der neue Trend unter den Health Junkies

Sei es Kuh- oder Ziegenmilch, Milch im Allgemeinen ist ein ganz großer Bestandteil unserer Nahrungskette und ist seit eh und je von unseren Mahlzeiten nicht wegzudenken. Hätten Sie aber gewusst, dass auch Eseln Milch geben und diese bestimmte Vorteile gegenüber anderen Milchsorten mit sich bringt.

Um ehrlich zu sein, hatte ich selber bis vor kurzem keine Ahnung, dass es Eselsmilch überhaupt gibt. Und das im 21. Jahrhundert. Zu meinem Erstaunen, ganz im Gegenteil die Menschen aus den alten Zeiten vor über 2000 Jahren wussten ganz genau, zu welchen kleinen gesundheitlichen Wundern die Eselsmilch fähig war. Hippokrates, der Vater und der Gründer der modernen Medizin, konnte die Vorzüge der Eselsmilch nicht genug loben. Fest steht: Eselsmilch kaufen kann sich auch in 2018 noch ganz schön schwierig gestalten.

Es gibt Aufzeichnungen über die Popularität der Eselsmilch aus der Zeit der alten Römer und sie fand in Frankreich bis zum 20. Jahrhundert als Medizin Verwendung, ganz zu schweigen von der Überlieferung, dass Kleopatra täglich ein Bad mit Eselsmilch und Honig nahm. Um es mit anderen Worten auszudrücken, war das Trinken von Eselsmilch schon damals verbreitet und die Vorteile davon auf keinen Fall unbekannt.

Eselsmilch kaufen

Geschmacks- und Ernährungsmäßig unterscheidet sich Eselsmilch von der Kuhmilch.

Geschmackmäßig ist Kuhmilch ein bisschen gewöhnungsbedürftig. Das heißt trotzdem nicht, dass Eselsmilch auf der geschmacklichen Ebene nicht mit Kuhmilch mithalten kann. Sie schmeckt ohne Zweifel besser als der Name ‘’Esel’’suggeriert. Viele, die in den Genuss davon gekommen sind, sagen, dass sie geruchlos ist und von der Konsistenz her fettarmer Milch aehnelt.

Mit anderen Milchsorten verglichen ist die Eselsmilch auf Basis ihres pH Wertes und ihrer nährwertbezogenen Zusammensetzung die der menschlichen Brustmilch am ähnlichsten. Sie beinhaltet weniger Fett als Kuhmilch und entzündungshemmende Omega-3 Säuren. Es ist auch wissenschaftlich nachgewiesen worden, dass Kuhmilch naturelle Substanzen beinhaltet, die menschliche Immunität verbessern, die wiederum bei der Bekämpfung von Asthma- und Eczemaerkrankungen behilflich sein kann.

Vielleicht den größten Vorteil genießen Säuglinge und Kleinkinder, die wegen Laktoseintoleranz keine Kuh- oder Ziegenmilch vertragen und dazu auf Muttermilch verzichten müssen. Nach einem Fernsehberichts des Senders BBC wird 50% der produzierten Eselsmilch auf einer Farm in Bologna Italien an pädiatrische Einheiten  in der Nähe geliefert; alles für die Kinder, die keine Kuhmilch vertragen.

Eselsmilch hat nicht nur als Trinkbares ihren Nutzen

Wer hätte das gedacht! Eselsmilch kommt ausser als trinkbarem Wunder auch im Kosmetikbereich als Pflegemittel für die Haut in verschiedenen Produkten zum Einsatz. Allem Anschein nach hat die gute alte Kleopatra es mit ihrem Eselsmilchbad nicht übertrieben; es wird ihr definitiv bei der Hautpflege geholfen haben. Zumindest Verbraucher in der heutigen Zeit können nicht genug von dem Nutzen der Seife aus Eselsmilch schwärmen, die für eine zarte und weiche Haut sorgen soll.

Die Zukunft von Eselsmilch: Es kommt auf den Preis an

So sehr die gesundheitlichen Aspekte der Eselsmilch vorwiegen, bestimmt wie fast bei jedem Produkt letztendlich der Preis, ob sie bei der Masse an Konsumenten Anklang findet. Obwohl Eselsmilch im Trend ist, stehen die Chancen für die Zukunft leider eher schlecht. Und das ist auf den einzigen Fakt zurückzuführen, dass Eseln viel weniger Milch geben als Kühe. Angeblich entspricht die von 15 Eseln gewonnene Milch nur einer Gallone.

Trotzdem werden sich den Vorteilen der Eselsmilch zuliebe zahlungskräftige Kunden finden, aber der Konsum wird sich wegen dieser hohen Preise auch in der Zukunft in Grenzen halten.

Wissenschaftlich fundierte gesundheitliche Vorteile von veganem Essen

Entgegen der landläufigen Meinung ist Veganismus keine Diät, sondern ein Lebensstil, und während viele Menschen auf Veganismus zurückgreifen, um unerwünschtes Gewicht abzubauen, nehmen manche Menschen es sehr ernst.

Einige essen zum Beispiel kein Fleisch, weil sie glauben, dass der Verzehr oder die Schädigung von Tieren und deren Verwendung für die Herstellung von Produkten Tiermissbrauch ist. Andere sind durch das allgemeine Verständnis von Tierquälerei nicht sehr gestaffelt und essen eher vegan wegen seiner erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile.
Wenn eine vegane Diät es erlaubt, dass Lebensmittel innerhalb von zwei Stunden in Ihrem Körper verarbeitet werden, können Sie sich vorstellen, wie schnell Ihr Körper mit dieser Geschwindigkeit Energie verbrennen muss? Es bedeutet letztendlich, dass Ihr Stoffwechsel schneller ist als jeder Fleisch- oder Milchkonsum und Sie ernten die Vorteile davon, während Sie viel unerwünschtes Gewicht schnell verlieren.

Umstieg auf Vegan – Die endlosen Vorteile für die Gesundheit

Wenn Sie auf einen veganen Lebensstil umgestiegen sind oder dies noch vorhaben, können wir Sie motivieren und Ihnen sagen, dass Sie es durchziehen sollen. Es liegt daran, dass der Verzehr vegan-freundlicher Lebensmittel Ihnen mehr Vorteile bietet als eine nicht-vegane Ernährung. Dabei zeigen wir Ihnen gerne jede Menge einfache vegane rezepte backen und kochen.

Eine strahlende Haut

Es beginnt mit Ihrer Haut, aber es endet nicht dort. Wenn Sie zu vegan wechseln, werden Sie so viel nährstoffreiche Nahrung zu sich nehmen, und das meiste davon in seiner rohesten Form, die sich mit Sicherheit auf Ihrer Haut zeigen wird. Es hilft nicht nur, Ihre Haut zu reinigen, sondern gibt Ihnen auch einen Glanz, den Sie nirgendwo kaufen können.

Eine vegane Ernährung besteht aus viel mehr Nährstoffen
Du wirst Lebensmittel essen, von denen du nicht einmal wusstest, dass sie existieren. Das liegt daran, dass Sie nach mehr Abwechslung suchen werden. Wir sagen nicht, dass es einer veganen Ernährung an Nährstoffen mangelt, aber Veganer sind immer auf der Suche nach etwas Neuem oder versuchen, traditionelle Gerichte wie Mac und Käse oder Pizza in vegane Wunder zu verwandeln. Vegane Diäten bestehen auch hauptsächlich aus Vollwertkost, was bedeutet, dass Sie nur Vollkorn, Gemüse, Früchte, Bohnen, Nüsse und Samen zu sich nehmen.
Eine vegane Ernährung enthält viel mehr Antioxidantien, Ballaststoffe, essentielle Fettsäuren und viel mehr Vitamine, als Sie sich vorstellen können.

Niedrigerer Blutzuckerspiegel und mehr Gesundheit von innen nach außen
Veganer haben einen viel niedrigeren Blutzuckerspiegel. Ihre Insulinsensitivität ist ebenfalls viel geringer, so dass sie viel weniger anfällig für Diabetes sind. Die Umstellung von tierischem Eiweiß auf pflanzliches Eiweiß erhöht auch Ihre Nierenfunktion.

Weniger anfällig für Krebs und Herzerkrankungen
Wenn Veganismus kann Ihr Risiko, Krebs oder Herzerkrankungen zu bekommen, dann ist dies die ideale Ernährung für jede Person, da die Chancen auf Krebs und Herzerkrankungen ist jetzt höher als je zuvor.
Der Verzehr von frischem Obst und Gemüse sowie Hülsenfrüchten senkt Ihr Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken, um bis zu 757% und macht Sie weniger anfällig für bestimmte Krebserkrankungen um bis zu 20%. Auch für Kinder ist eine gesunde Ernährung extrem wichtig. Beachten sollte man dabei den gesunde ernährung wochenplan für kinder.
Außerdem befreit der Veganismus den Körper von Entzündungen, die eine der Hauptquellen sind, die uns krank machen und Menschen jung sterben lassen.
Anders als sein addierter Gewichtverlust und endloser Nutzen für die Gesundheit, benötigen Sie mehr Gründe, zu vegan zu schalten?

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